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Suivez les actualités de l'hypnose-magnétique à Rezé et Vritz avec Eloïse Chaussin

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A Quoi sert la méditation ?

Relâche votre tension musculaire

Améliore votre digestion
Renforce votre système immunitaire
Renforce votre énergie, votre force et votre vigueur
Réduit votre taux de mauvais cholestérol et le risque cardio-vasculaire

Améliore l’arrivée d’air dans vos poumons et ainsi votre capacité respiratoire
Elève vos taux de DHEA (hormone de jouvence)
Harmonise votre système endocrinien
Produit des changements durables dans l’activité électrique de votre cerveau

Renforce la confiance en vous-même
Aide au contrôle de vos propres pensées
Aide à rester focalisé et concentré
Améliore votre stabilité émotionnelle
Améliore la qualité de vos relations avec les autres
Développe votre intuition
Augmente votre productivité
Développe le pouvoir de votre volonté
Améliore vos performances intellectuelles
Augmente vos capacités d’écoute et d’empathie
Augmente votre tolérance
Aide à la construction d’une personnalité équilibrée

Fait croitre votre sagesse
Approfondit votre compréhension des autres et de vous-même
Permet de s’accepter tel que vous êtes
Aide à vivre le moment présent

Augmente la synchronicité dans votre vie

conseil du mois

Pratiquez la méditation pendant 20min par jour consécutif, sur 28 jours et vous verrez bien !

 

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